2026.03.03 04:57３月✳︎スタジオクラス…日の出が早くなり日の入りが遅くなる春の訪れはやっばり嬉しいね3月もよろしくお願いしますヨガマルガでは、どなたでもご参加できる様々なクラスをご用意しています。会費や月謝などはありません。全てのクラスを単発で自由にご参加頂くことができます。/////////スタジオレギュラークラス/////////（★の数は動きの量です。★1〜5）ドロップインまたはチケットで受講できます。参加したいクラスが決まったらメールでお知らせ下さい。（継続をするようでしたら、各講師にDMまたはメールにてご予約下さい。）✉️ mieka5555@gmail.com【ボディメンテナンスヨガ】 ともみ★★☆☆☆肩こり、腰痛等の痛み、姿勢の崩れ、その多くは使い方のクセから生まれています。...
2026.03.03 04:51３月＊岩盤クラス…♨️岩盤ヨガクラス遠赤外線やマイナスイオンで身体を芯から温め血行促進、代謝UP、デトックス、癒しや美容効果、自律神経を整える効果が期待できます。気軽に岩盤で温活&リフレッシュしませんか。講師一同皆さまをお待ちしています。@akita_yoga_hot @mie_yogamarga @tomoyoga24 @yumi5.jp @tomoyoga29 @nao_yoga_serenity2015 @naho.yoga ……予約不要です。お好きな時に単発でご参加頂けます。【開催日時】平日火曜日〜金曜日○午前の部 10時30分～11時30分○夜の部 火、水 19時00分～20時00分木、金 19時30分〜20時30分※基本第二木曜日と翌日の午前クラス...