2022.11

予約不要！いつでもお好きな時に単発でご参加頂けます。　　【開催日時】平日火曜日〜金曜日○午前の部 10時30分～11時30分○夜の部　火、水　19時00分～20時00分木、金　19時30分〜20時30分　　　　【クラス内容紹介】全てのクラスがオールレベルでご参加頂く事ができます。疲れたり暑かったりしたらご遠慮なく自由に出入りして、休憩を取ってください。　○ヨガセラピー（単発開催クラス）無理せずゆっくり、自分に優しいヨガです。心身の疲れを手放す時間を過ごしましょう。（乳がん経験者の方も安心してご参加下さい）○リンパデトックスヨガリンパセルフマッサージとヨガのポーズを合わせたデトックス山盛りのクラスです。　○ストレッチヨガ　呼吸を感じながら全身を...
ヨガマルガでは、たっぷり汗をかいてデトックス！岩盤ヨガクラスと、ご自身に合わせて様々なスタイルで選択できるスタジオクラスをご用意しています。お好きに自由にチョイスして、ヨガのある生活を是非楽しんで下さいね。スタジオクラスはオールレベルです。いつでもご参加したい時に、メールを頂ければ、1回からご参加できます。是非、お気軽にいろんなクラスを体験してみて下さい。○スタジオクラスにご参加の際は、新型コロナの感染予防を考慮し、ご自身の判断で、ご対応をして頂きますようお願いします。どうぞ皆様のご協力を宜しくお願い致します。○通院をされている方、健康上に不安のある方は、必ずお医者さんの許可を頂いた上、ご自身の判断でご参加ください。ヨガクラスにおきましての事故やケガ等...
…✴︎乳がんヨガ指導者養成　　　アドバンスド講座のご案内✴︎秋田市スタジオマルガにて乳がんヨガ指導者養成講座（アドバンスド）を開催します。　　BCYの乳がんヨガは、一方的にポーズ与えるヨガではありません。病気と向き合いながら「健康」を保つとはどんな意味があるのか。様々なポーズやリストラティブヨガから患者さんは何を得るのか。バリエーションを実践し、話し合いながら学んでいきます。ヨガをお伝えする上での大きな土台がここにあります。自信を持って心と体に安全なヨガを。ヨガ指導者として、その一歩先へ共に学び成長していきましょう。【開催日時】 ＼ 対面・平日開催 ／12月8日（木）10:30-16:30申込締切　12/1【受講対象者】 BCY乳が...